ماهو الغذاء المناسب لمن استاصل المرارة خلال الايام الاولى بعد الجراحة وما بعدها

السلام عليكم ورحمة الله

بعد استئصال المرارة - تجنب الاغذية الغنية بالدهون و
الدسم

الأطعمة الممنوعة
- اللحوم الدسمة مثل :
المخ و الكبدة و اللحم الضانى السمين
- البط والأوز
- الشوربة
الدسمة بأنواعها
- الحلويات و الجاتوهات
- الفواكه المجففة و
المكسرات
- التوابل و البهارات

مثال للنظام الغذائى لمريض
المرارة

الإفطار: جبن قريش أو 3 ملاعق فول +
خبز أو بليلة + شاى خفيف أو قهوة + برتقال أو موز.

الغذاء : سلطة خضراء ( خس / خيار/بندورة /جزر ) بطاطا مسلوقة
+ لحم مفروم + خضار بقليل من الزيت + 4 ملاعق أرز
ويمكن تناول الشاى مع
البسكوت او السندويتشات الخفيفة خالية الدسم فى فترة العصر إن كان الغذاء
مبكرا

العشاء : لبن رايب منزوع الدسم أو شوربة عدس + 4/1 دجاجة
مشوية + سبانخ أو كوسة أو بطاطس + خبز بلدى .

شفاكم الله